Депрессия —это не просто грусть и печаль, с которой так или иначе, мы сталкиваемся в повседневной жизни

Среди более 250 симптомов депрессии я описала основные, с которыми ко мне чаще всего обращаются

Признаки, которые указывают на депрессивное состяние. Проверьте себя. Пройдите бесплатный тест

Тревога — это эмоциональное состояние, которое характеризуется чувством неопределенности, беспокойства и страха

Явные признаки тревоги, которые сигнализируют о том, что тревога воздействует на ваш организм

Несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы начать справляться с тревогой самостоятельно

Тревога — это эмоциональное состояние, которое характеризуется чувством неопределенности, беспокойства и страха

Явные признаки тревоги, которые сигнализируют о том, что тревога воздействует на ваш организм

Несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы начать справляться с тревогой самостоятельно