ДЕПРЕССИЯ — это нарушение баланса нейромедиаторов в мозгу.
Говоря простым языком, я бы объяснила это так:
Если вы столкнулись с депрессией, ваш мозг перестал вырабатывать достаточное количество «гормонов радости», произошел дефицит серотонина, дофамина, норадреналина —
нейромедиаторы, отвечающие за радость, удовольствие, удовлетворение.
СИМПТОМЫ ДЕПРЕССИИ
➖уныние,
➖потеря интереса,
➖неспособность радоваться и получать удовольствие,
➖чувство вины или низкая самооценка,
➖нарушения сна, аппетита,
➖чувство усталости и плохая концентрация внимания.
⠀
